допустим, вы сделали 8 отжиманий, смотрим 2 колонку, день 1. В первый подход делаем 6 отжиманий, затем 60 секунд отдыхаем, затем 2 подход – 6 отжиманий, снова 6
Карма: 28,0
Верифицированный пользователь
На сайте с 02.12.2025
Постов: 13 · Комментариев: 9
На въезде в Казань, на Горьковском шоссе, как-то раз попал мне на глаза весьма интересный объект — здание, из стены которого высунулась морда самолета. С вывеской над ним, что опо…